VIDEO Nasıl Yumruk Atılır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Nasıl Yumruk Atılır ? admin
651911 0 17

VIDEO Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? admin
504132 0 22

VIDEO Antrenman ile Stres Atmak ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Antrenman ile Stres Atmak admin
301664 0 9

VIDEO Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler admin
170036 0 20

VIDEO Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak admin
165223 3 22

VIDEO Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? admin
94557 0 19

VIDEO En İyi Üç Yumruk Şekli ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
En İyi Üç Yumruk Şekli admin
79949 0 23

VIDEO Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir admin
79563 0 22

VIDEO Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur admin
79155 0 19

VIDEO Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır admin
78113 1 17

VIDEO Ev Yapımı Yumruk Torbası ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Ev Yapımı Yumruk Torbası admin
75259 0 17

VIDEO Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz admin
66509 0 20

VIDEO Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? admin
64890 0 22

VIDEO Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı admin
64447 0 15

VIDEO Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? admin
58557 0 24

VIDEO Üç Sokak Kavgası Hatası ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Üç Sokak Kavgası Hatası admin
53708 0 18

VIDEO Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler admin
50848 0 22

VIDEO Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu admin
49498 0 16

VIDEO Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları admin
47627 0 25

VIDEO Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? admin
46412 1 25

VIDEO 5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu admin
44419 2 17

VIDEO Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı admin
44245 0 23

VIDEO Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz admin
37851 0 19

VIDEO Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler admin
32629 0 16

VIDEO Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları admin
31539 0 23

VIDEO Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
31384 10 15

VIDEO Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu admin
28548 0 22

VIDEO 70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü admin
27281 0 9

VIDEO Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası admin
26159 3 15

VIDEO Kickboks İçin Güç Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kickboks İçin Güç Antrenmanları admin
22822 0 22

VIDEO Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? admin
21728 0 16

VIDEO Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? admin
17647 0 22

VIDEO Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu admin
16377 0 16

VIDEO Yumruk Nasıl Bloklanır ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Yumruk Nasıl Bloklanır admin
16029 0 14

VIDEO Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu admin
14473 0 16

VIDEO Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin admin
14430 0 18

VIDEO Kickboks Sporunun Faydaları ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kickboks Sporunun Faydaları admin
14191 0 19

VIDEO Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? admin
13992 0 20

VIDEO Direnç Bandı ile Gölge Boksu Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Direnç Bandı ile Gölge Boksu Antrenmanı admin
13468 0 20

VIDEO Yumruk Nasıl Sıkılır? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Yumruk Nasıl Sıkılır? admin
13397 0 17

VIDEO Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? admin
13342 0 15

VIDEO 10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği admin
12323 0 16

VIDEO MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
12161 2 12

VIDEO Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur admin
12052 0 19

VIDEO Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir admin
11243 0 18

GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon Lazar Angelov  Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ

Facebook'dan Bizi Takip Edin

GALERİLER
  • 1
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
  • 2
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
  • 3
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
  • 4
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
  • 5
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları