VIDEO Nasıl Yumruk Atılır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Nasıl Yumruk Atılır ? admin
646877 0 12

VIDEO Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? admin
492795 0 10

VIDEO Antrenman ile Stres Atmak ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Antrenman ile Stres Atmak admin
300276 0 6

VIDEO Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler admin
159570 0 13

VIDEO Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak admin
154466 3 11

VIDEO Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? admin
91336 0 13

VIDEO Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur admin
76376 0 13

VIDEO Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır admin
75091 1 13

VIDEO Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir admin
75066 0 13

VIDEO En İyi Üç Yumruk Şekli ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
En İyi Üç Yumruk Şekli admin
74800 0 13

VIDEO Ev Yapımı Yumruk Torbası ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Ev Yapımı Yumruk Torbası admin
68061 0 8

VIDEO Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz admin
63253 0 15

VIDEO Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı admin
61631 0 10

VIDEO Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? admin
60894 0 13

VIDEO Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? admin
53660 0 15

VIDEO Üç Sokak Kavgası Hatası ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Üç Sokak Kavgası Hatası admin
51874 0 12

VIDEO Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler admin
45932 0 12

VIDEO Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu admin
42842 0 11

VIDEO 5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu admin
39899 2 10

VIDEO Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? admin
38283 1 17

VIDEO Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları admin
37848 0 15

VIDEO Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı admin
36894 0 11

VIDEO Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz admin
32646 0 11

VIDEO Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler admin
30533 0 10

VIDEO Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
27599 10 10

VIDEO Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu admin
26391 0 15

VIDEO Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası admin
24919 3 9

VIDEO 70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü ÖNE ÇIKAN 1 yıl önce
70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü admin
24207 0 5

VIDEO Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları admin
19957 0 13

VIDEO Kickboks İçin Güç Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kickboks İçin Güç Antrenmanları admin
17957 0 13

VIDEO Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? admin
16527 0 9

VIDEO Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? admin
13791 0 12

VIDEO Yumruk Nasıl Bloklanır ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Yumruk Nasıl Bloklanır admin
13208 0 10

VIDEO Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu admin
13115 0 10

VIDEO Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin admin
12214 0 11

VIDEO Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu admin
10951 0 10

VIDEO Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? admin
10722 0 11

VIDEO Yumruk Nasıl Sıkılır? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Yumruk Nasıl Sıkılır? admin
10146 0 10

VIDEO Kickboks Sporunun Faydaları ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kickboks Sporunun Faydaları admin
9716 0 13

VIDEO Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? admin
9658 0 13

VIDEO Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir admin
9134 0 11

VIDEO 10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği admin
9095 0 10

VIDEO MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
8995 2 6

VIDEO Sopalı Saldırıya Karşı Nasıl Korunursunuz? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Sopalı Saldırıya Karşı Nasıl Korunursunuz? admin
8730 0 9

VIDEO Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur admin
8648 0 14

GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon Lazar Angelov  Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ

Facebook'dan Bizi Takip Edin

GALERİLER
  • 1
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
  • 2
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
  • 3
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
  • 4
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
  • 5
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları