VIDEO Nasıl Yumruk Atılır ? ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Nasıl Yumruk Atılır ? admin
655682 0 22

VIDEO Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? admin
508335 0 29

VIDEO Antrenman ile Stres Atmak ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Antrenman ile Stres Atmak admin
302689 0 11

VIDEO Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler admin
174928 0 25

VIDEO Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak admin
166186 3 28

VIDEO Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? admin
98386 0 27

VIDEO En İyi Üç Yumruk Şekli ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
En İyi Üç Yumruk Şekli admin
83912 0 26

VIDEO Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir admin
83600 0 24

VIDEO Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır admin
82451 1 21

VIDEO Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur admin
80152 0 21

VIDEO Ev Yapımı Yumruk Torbası ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Ev Yapımı Yumruk Torbası admin
80008 0 19

VIDEO Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz admin
69849 0 22

VIDEO Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? admin
68765 0 25

VIDEO Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı admin
68260 0 17

VIDEO Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? admin
62384 0 27

VIDEO Üç Sokak Kavgası Hatası ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Üç Sokak Kavgası Hatası admin
54747 0 19

VIDEO Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler admin
54693 0 27

VIDEO Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu admin
53684 0 18

VIDEO Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları admin
52047 0 29

VIDEO Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? admin
51001 1 32

VIDEO 5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu admin
48345 2 19

VIDEO Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı admin
45068 0 29

VIDEO Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz admin
42544 0 24

VIDEO Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları admin
35888 0 28

VIDEO Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
35408 10 18

VIDEO Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler admin
33585 0 18

VIDEO 70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü admin
31681 0 11

VIDEO Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu admin
29236 0 25

VIDEO Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası admin
27263 3 16

VIDEO Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? admin
25593 0 17

VIDEO Kickboks İçin Güç Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Kickboks İçin Güç Antrenmanları admin
23556 0 28

VIDEO Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? admin
21701 0 26

VIDEO Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu admin
20296 0 20

VIDEO Yumruk Nasıl Bloklanır ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Yumruk Nasıl Bloklanır admin
19885 0 16

VIDEO Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu admin
18589 0 18

VIDEO Kickboks Sporunun Faydaları ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Kickboks Sporunun Faydaları admin
18427 0 20

VIDEO Direnç Bandı ile Gölge Boksu Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Direnç Bandı ile Gölge Boksu Antrenmanı admin
18085 0 21

VIDEO Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? admin
17733 0 22

VIDEO Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur admin
16164 0 21

VIDEO MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
16073 2 14

VIDEO 10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği admin
15739 0 17

VIDEO Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin admin
15065 0 23

VIDEO Yumruk Nasıl Sıkılır? ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Yumruk Nasıl Sıkılır? admin
14044 0 19

VIDEO Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? admin
14031 0 18

VIDEO Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir admin
11881 0 19

GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon Lazar Angelov  Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ

Facebook'dan Bizi Takip Edin

GALERİLER
  • 1
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
  • 2
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
  • 3
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
  • 4
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
  • 5
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları