VIDEO Nasıl Yumruk Atılır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Nasıl Yumruk Atılır ? admin
650561 0 16

VIDEO Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? admin
502618 0 18

VIDEO Antrenman ile Stres Atmak ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Antrenman ile Stres Atmak admin
301499 0 8

VIDEO Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler admin
168155 0 19

VIDEO Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak admin
161669 3 20

VIDEO Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? admin
93333 0 17

VIDEO Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur admin
78922 0 18

VIDEO En İyi Üç Yumruk Şekli ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
En İyi Üç Yumruk Şekli admin
78730 0 22

VIDEO Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir admin
78331 0 21

VIDEO Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır admin
77002 1 17

VIDEO Ev Yapımı Yumruk Torbası ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Ev Yapımı Yumruk Torbası admin
73668 0 15

VIDEO Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz admin
65320 0 19

VIDEO Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? admin
63665 0 18

VIDEO Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı admin
63251 0 14

VIDEO Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? admin
57267 0 23

VIDEO Üç Sokak Kavgası Hatası ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Üç Sokak Kavgası Hatası admin
53455 0 18

VIDEO Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler admin
49581 0 20

VIDEO Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu admin
48085 0 16

VIDEO Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları admin
45954 0 23

VIDEO Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? admin
44664 1 24

VIDEO Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı admin
43791 0 20

VIDEO 5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu admin
43015 2 15

VIDEO Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz admin
36426 0 18

VIDEO Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler admin
32360 0 15

VIDEO Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
30107 10 14

VIDEO Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları admin
29671 0 20

VIDEO Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu admin
28283 0 19

VIDEO 70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü admin
26154 0 8

VIDEO Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası admin
26030 3 14

VIDEO Kickboks İçin Güç Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kickboks İçin Güç Antrenmanları admin
22346 0 20

VIDEO Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? admin
20495 0 15

VIDEO Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? admin
16449 0 19

VIDEO Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu admin
15181 0 13

VIDEO Yumruk Nasıl Bloklanır ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Yumruk Nasıl Bloklanır admin
14948 0 14

VIDEO Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin admin
14166 0 17

VIDEO Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu admin
13271 0 15

VIDEO Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? admin
13110 0 15

VIDEO Yumruk Nasıl Sıkılır? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Yumruk Nasıl Sıkılır? admin
13019 0 16

VIDEO Kickboks Sporunun Faydaları ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Kickboks Sporunun Faydaları admin
12936 0 19

VIDEO Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? admin
12719 0 19

VIDEO Direnç Bandı ile Gölge Boksu Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Direnç Bandı ile Gölge Boksu Antrenmanı admin
11834 0 19

VIDEO 10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği admin
11105 0 16

VIDEO Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur admin
10947 0 19

VIDEO Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir admin
10929 0 17

VIDEO MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 4 yıl önce
MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
10891 2 11

GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon Lazar Angelov  Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ

Facebook'dan Bizi Takip Edin

GALERİLER
  • 1
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
  • 2
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
  • 3
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
  • 4
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
  • 5
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları