VIDEO Nasıl Yumruk Atılır ? ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Nasıl Yumruk Atılır ? admin
649188 0 16

VIDEO Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? admin
500858 0 15

VIDEO Antrenman ile Stres Atmak ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Antrenman ile Stres Atmak admin
301235 0 6

VIDEO Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler admin
166078 0 16

VIDEO Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak admin
160251 3 16

VIDEO Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? admin
92573 0 14

VIDEO Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur admin
78464 0 16

VIDEO En İyi Üç Yumruk Şekli ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
En İyi Üç Yumruk Şekli admin
77431 0 19

VIDEO Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir admin
77245 0 18

VIDEO Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır admin
76126 1 15

VIDEO Ev Yapımı Yumruk Torbası ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Ev Yapımı Yumruk Torbası admin
71972 0 13

VIDEO Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz admin
64627 0 17

VIDEO Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? admin
62646 0 15

VIDEO Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı admin
62561 0 12

VIDEO Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? admin
56190 0 20

VIDEO Üç Sokak Kavgası Hatası ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Üç Sokak Kavgası Hatası admin
53077 0 16

VIDEO Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler admin
48305 0 16

VIDEO Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu admin
46785 0 15

VIDEO Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları admin
44012 0 19

VIDEO Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? admin
43090 1 20

VIDEO Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı admin
42491 0 17

VIDEO 5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu admin
41724 2 12

VIDEO Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz admin
34401 0 14

VIDEO Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler admin
31893 0 13

VIDEO Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
29037 10 13

VIDEO Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu admin
27890 0 17

VIDEO Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları admin
27185 0 19

VIDEO Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası admin
25802 3 12

VIDEO 70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü admin
25471 0 6

VIDEO Kickboks İçin Güç Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Kickboks İçin Güç Antrenmanları admin
21537 0 18

VIDEO Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? admin
19513 0 13

VIDEO Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? admin
15342 0 18

VIDEO Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu admin
14460 0 11

VIDEO Yumruk Nasıl Bloklanır ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Yumruk Nasıl Bloklanır admin
14287 0 12

VIDEO Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin admin
13719 0 15

VIDEO Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? admin
12598 0 13

VIDEO Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu admin
12312 0 13

VIDEO Yumruk Nasıl Sıkılır? ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Yumruk Nasıl Sıkılır? admin
12300 0 14

VIDEO Kickboks Sporunun Faydaları ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Kickboks Sporunun Faydaları admin
11784 0 16

VIDEO Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? admin
11447 0 16

VIDEO Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir admin
10483 0 15

VIDEO 10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği admin
10367 0 13

VIDEO Direnç Bandı ile Gölge Boksu Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Direnç Bandı ile Gölge Boksu Antrenmanı admin
10245 0 16

VIDEO Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur admin
10221 0 17

VIDEO MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 3 yıl önce
MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
10072 2 9

GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon Lazar Angelov  Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ

Facebook'dan Bizi Takip Edin

GALERİLER
  • 1
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
  • 2
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
  • 3
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
  • 4
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
  • 5
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları