VIDEO Nasıl Yumruk Atılır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Nasıl Yumruk Atılır ? admin
647725 0 12

VIDEO Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? admin
496180 0 12

VIDEO Antrenman ile Stres Atmak ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Antrenman ile Stres Atmak admin
300634 0 6

VIDEO Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler admin
162620 0 13

VIDEO Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak admin
156974 3 13

VIDEO Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? admin
91795 0 13

VIDEO Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur admin
77229 0 14

VIDEO Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir admin
75642 0 16

VIDEO Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır admin
75470 1 13

VIDEO En İyi Üç Yumruk Şekli ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
En İyi Üç Yumruk Şekli admin
75364 0 15

VIDEO Ev Yapımı Yumruk Torbası ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Ev Yapımı Yumruk Torbası admin
69483 0 10

VIDEO Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz admin
63771 0 15

VIDEO Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı admin
61943 0 10

VIDEO Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? admin
61491 0 13

VIDEO Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? admin
54702 0 16

VIDEO Üç Sokak Kavgası Hatası ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Üç Sokak Kavgası Hatası admin
52305 0 13

VIDEO Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler admin
46956 0 13

VIDEO Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu admin
44402 0 12

VIDEO Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları admin
40955 0 15

VIDEO 5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu admin
40662 2 10

VIDEO Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? admin
40345 1 17

VIDEO Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı admin
39755 0 13

VIDEO Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz admin
33217 0 12

VIDEO Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler admin
31073 0 11

VIDEO Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
28044 10 12

VIDEO Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu admin
26926 0 15

VIDEO Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası admin
25248 3 10

VIDEO 70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü admin
24585 0 5

VIDEO Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları admin
23170 0 16

VIDEO Kickboks İçin Güç Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kickboks İçin Güç Antrenmanları admin
19492 0 14

VIDEO Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? admin
17945 0 10

VIDEO Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? admin
14396 0 13

VIDEO Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu admin
13611 0 10

VIDEO Yumruk Nasıl Bloklanır ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Yumruk Nasıl Bloklanır admin
13556 0 11

VIDEO Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin admin
12807 0 12

VIDEO Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? admin
11440 0 11

VIDEO Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu admin
11414 0 11

VIDEO Yumruk Nasıl Sıkılır? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Yumruk Nasıl Sıkılır? admin
10960 0 11

VIDEO Kickboks Sporunun Faydaları ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Kickboks Sporunun Faydaları admin
10623 0 14

VIDEO Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? admin
10371 0 13

VIDEO Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir admin
9583 0 12

VIDEO 10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği admin
9553 0 12

VIDEO MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
9367 2 8

VIDEO Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur admin
9126 0 14

VIDEO Sopalı Saldırıya Karşı Nasıl Korunursunuz? ÖNE ÇIKAN 2 yıl önce
Sopalı Saldırıya Karşı Nasıl Korunursunuz? admin
9057 0 10

GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon Lazar Angelov  Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ

Facebook'dan Bizi Takip Edin

GALERİLER
  • 1
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
  • 2
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
  • 3
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
  • 4
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
  • 5
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları