1 soner06
soner06

1396 puan

2 fatihbody
fatihbody

1242 puan

3 root2
root2

1146 puan

4 Root1
Root1

924 puan

5 Painislove
Painislove

882 puan

6 MRTYKT156
MRTYKT156

722 puan

7 MonKey
MonKey

664 puan

8 admin
admin

614 puan

9 SPOR
SPOR

614 puan

10 HayatSpor
HayatSpor

478 puan

SORU SOR CEVAPLA ARAMA
yucel1655
Yaklaşık 3 yıl önce yazıldı.
Merhaba. Size bir sorum olacak. Şu son 2-3 yil icerisinde belli aralıklarla spora gittim. Ama hiçbiri 2 ayı geçmedi ve araları uzundu. Simdi ise 2 aydır düzenli olarak gidiyorum ve gitmeye devam edeceğim. Biliyorum bölgesel yag yakmak diye birsey söz konusu değil ama size şöyle bir soru sormak istiyorum. Benim kalçalarım normalden büyük ve bu beni rahatsız ediyor. Pantolon giydiğimde acayip büyük duruyor. Kalcalardaki yağı eritmek için neler yapabilirim. Bana bir öneriniz olur mu? Şimdiden teşekkürler. Iyi günler.
Diğer
root2
root2
1146 puan
Yaklaşık 3 yıl önce yazıldı.
Benimkide büyük pantolonu 1-2 beden büyük alıp kemer takmaktan başka çare yok. Yada terzide bel kısmını daraltırsın. 
Ziyaretçi

Ziyaretçi

root2
Yaklaşık 3 yıl önce yazıldı.
bu nasıl bi cevap amk admin adam ne diyo sen ne diyon
Ziyaretçi

Ziyaretçi

Koca_Gotlu
Yaklaşık 2 yıl önce yazıldı.
Ben 17 yaşımdayım kendimi bildim bileli kalçalarım büyüktür ama bunun nedenini biliyorum. Nedeni çok fazla pc başında oturmam. Bunun çözümünü ararken youtube de bi kişi sorununu çözmüş sadece günde 1 saat hızlı tempoda yürüyerek yaklaşık 3 ayda kalçayı eritmiş. Hala böyle bir sorunun varsa dene derim bende başlayacağım. Mesela normalde okuldan falan gelirken yarım saat yürürdüm okulda da zaten teneffüste falan yürürdüm okullar kapandığı ve ramazan geldiği oruç tuttuğum için tüm gün evde oturdum sadece, bugün dışarı çıkacaktım üstümü giyindim bi aynaya bakiyim dedim bakmaz olaydım kalçam normalden de daha fazla büyüktü sadece 2 günde böyle oldu gerisini sen düşün reis. 

Lütfen mesaj kutusunu boş bırakmayınız.

SORU & CEVAP KATEGORİLERİ
ÜYELER
soner06 soner06
1396 puan
fatihbody fatihbody
1242 puan
root2 root2
1146 puan
Root1 Root1
924 puan
Painislove Painislove
882 puan
MRTYKT156 MRTYKT156
722 puan
MonKey MonKey
664 puan
admin admin
614 puan
SPOR SPOR
614 puan
HayatSpor HayatSpor
478 puan
Thornatus12 Thornatus12
472 puan
JoKeR JoKeR
406 puan
emrebasher emrebasher
360 puan
the.bodybuilding47 the.bodybuilding47
298 puan
YavuzTuncal YavuzTuncal
290 puan
Kastamonulu Kastamonulu
288 puan