1 soner06
soner06

1396 puan

2 fatihbody
fatihbody

1242 puan

3 root2
root2

1148 puan

4 Root1
Root1

924 puan

5 Painislove
Painislove

882 puan

6 MRTYKT156
MRTYKT156

722 puan

7 MonKey
MonKey

664 puan

8 admin
admin

614 puan

9 SPOR
SPOR

614 puan

10 HayatSpor
HayatSpor

478 puan

SORU SOR CEVAPLA ARAMA
Ziyaretçi
nesssss
Yaklaşık 2 yıl önce yazıldı.
Merhaba ben bayanım 27 yaşındayım 64 kilodan 55 e düştüm kondisyon bisikleti artı diyetle yalnız kas kaybettim kas oranimi yükseltmek yağ oranimi daha da düşürmek istiyorum 3 kgluk dambillarim var ve Xpro amino liguad aldim bana nasıl ne kadar setle haftada kaç kere şu an aklıma gelmeyen ayrıntılarıyla nasıl çalışmam gerektiğini öğretecek biri varmı spor salonuna gidemeyecek durumdayım evde çalışacağım ALLAH rızası için yardım 
Güç Antrenmanları
MonKey
MonKey
664 puan
Yaklaşık 2 yıl önce yazıldı.
Merhaba, öncelikle kas yapımı ve yağ yakımı için kendinizi sadece dumbell vb şeylere bağımlı bırakmayın unutmayın ki vücudumuz bizim en büyük spor salonumuz.
 Anladığım kadarı ile evde çalışacaksınız eğer zamanınız varsa antrenman programınız haftalık 4 gün 1 saat olarak belirleyebiliriz iş temponuz yüksek ise elbette program da değişecektir.

Lütfen aşağıda verdiğim mail adresime  detaylı vücut ölçüleri ve kullanmakta olduğunuz varsa takviye ürünleri spor geçmişinizi vs bilgileri bana iletiniz.

Size uygun program ve beslenme uygulaması çıkartıp detaylı bilgi gönderirim

Mail:  [email protected]

Sağlıklı ve Sporla Yaşamanız Dileği ile
Ziyaretçi

Ziyaretçi

nesssss
Yaklaşık 2 yıl önce yazıldı.
Merhaba mail adresine kilo boy yazdım ama vücut olculerimi nasıl olcecegimi bilmiyorum 
Ziyaretçi

Ziyaretçi

nesssss
Yaklaşık 2 yıl önce yazıldı.
Ama çoğu şeyi ayrıntılı yazdım okur ve donerseniz sevinirim 
MonKey
MonKey
664 puan
Yaklaşık 2 yıl önce yazıldı.
Cevap verildi maillerinizi kontrol edin lütfen vücut ölçüleri ve diğer bilgiler için online ölçüm yerleri var oradan detaylı öğrenebilirsiniz yağ oranınızı vs.
Ziyaretçi

Ziyaretçi

dobsonz
Yaklaşık 4 ay önce yazıldı.
Vf0jWB http://pills2sale.com/ levitra nizagara
Ziyaretçi

Ziyaretçi

Jeremy
Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.
Where's the postbox? glucophage tablet price "Although there remains uncertainty surrounding the detail of the policiesor whether Labour will even win the next election, we believe the risk level inthe sector has now substantially increased," JP Morgan analyst Edmund Reid saysin a note to clients.
Ziyaretçi

Ziyaretçi

Wilfred
Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.
About a year prescription voltaren tablets "The Department has broad authority, under Section 221(i) of the Immigration and Nationality Act, to revoke visas based on information that comes to light at any time indicating that a visa holder may be inadmissible to the United States or otherwise ineligible for a visa." 
Ziyaretçi

Ziyaretçi

Roosevelt
Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.
A few months finasteride 5 mg order online With tourism and investment decimated by political turmoil since the overthrow of Mubarak in 2011, foreign reserves had shrunk by more than half to less than three months' import cover by the time Mursi was ousted on July 3.
Ziyaretçi

Ziyaretçi

Damien
Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.
I've lost my bank card palmatine reddit Generally, the NCAA has a four-year statute of limitations on allegations. But if the NCAA determines there are extenuating circumstances in this case such as a pattern of behavior, it could subject Tennessee to another investigation and potentially more penalties. Tennessee is on probation through Aug. 23, 2015, for previous violations.
Ziyaretçi

Ziyaretçi

Augustine
Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.
I'd like to change some money cost of albuterol inhaler at costco "This was not a bank robbery," State Police Colonel Mike Edmonson told reporters in a video posted on the website of the Monroe, Louisiana News Star newspaper. "He actually had a book for negotiations... and knew exactly how the negotiations would take place, the questions he would be asked."
Ziyaretçi

Ziyaretçi

Cody
Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.
What sort of work do you do? precio aciclovir espaa The company enters a crowded Malaysian telecoms market,which already has four mobile operators and other MVNOs. Mobilepenetration was 143 percent at the end of June, according todata from the country's telecom regulator. This is littlechanged from the end of 2012, indicating stagnating subscribergrowth.
Ziyaretçi

Ziyaretçi

Derek
Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.
Enter your PIN health canada lipitor Unsurprisingly, the researchers found that overall mortality was 62% higher in people with diabetes compared with those without. Intake of fruit, vegetables, nuts, seeds, pasta, poultry and vegetable oil was related to a lower mortality risk, and intake of butter and margarine was related to an increased mortality risk. While the strength of the association was different in those with diabetes versus those without, the associations were in the same direction in each case (see table 2 full paper). No differences between people with and without diabetes were detected for the other lifestyle factors including adiposity, alcohol consumption, physical activity, and smoking.

Lütfen mesaj kutusunu boş bırakmayınız.

SORU & CEVAP KATEGORİLERİ
ÜYELER
soner06 soner06
1396 puan
fatihbody fatihbody
1242 puan
root2 root2
1148 puan
Root1 Root1
924 puan
Painislove Painislove
882 puan
MRTYKT156 MRTYKT156
722 puan
MonKey MonKey
664 puan
admin admin
614 puan
SPOR SPOR
614 puan
HayatSpor HayatSpor
478 puan
Thornatus12 Thornatus12
472 puan
JoKeR JoKeR
406 puan
emrebasher emrebasher
360 puan
the.bodybuilding47 the.bodybuilding47
298 puan
YavuzTuncal YavuzTuncal
290 puan
Kastamonulu Kastamonulu
288 puan