kas kaybi

soner06

1396 puan

fatihbody

1242 puan

root2

1148 puan

Root1

924 puan

Painislove

882 puan

MRTYKT156

722 puan

MonKey

664 puan

admin

614 puan

SPOR

614 puan

HayatSpor

478 puan

SORU SOR CEVAPLA ARAMA

nesssss

Yaklaşık 2 yıl önce yazıldı.

Merhaba ben bayanım 27 yaşındayım 64 kilodan 55 e düştüm kondisyon bisikleti artı diyetle yalnız kas kaybettim kas oranimi yükseltmek yağ oranimi daha da düşürmek istiyorum 3 kgluk dambillarim var ve Xpro amino liguad aldim bana nasıl ne kadar setle haftada kaç kere şu an aklıma gelmeyen ayrıntılarıyla nasıl çalışmam gerektiğini öğretecek biri varmı spor salonuna gidemeyecek durumdayım evde çalışacağım ALLAH rızası için yardım

Güç Antrenmanları

MonKey

664 puan

Yaklaşık 2 yıl önce yazıldı.

Merhaba, öncelikle kas yapımı ve yağ yakımı için kendinizi sadece dumbell vb şeylere bağımlı bırakmayın unutmayın ki vücudumuz bizim en büyük spor salonumuz.
Anladığım kadarı ile evde çalışacaksınız eğer zamanınız varsa antrenman programınız haftalık 4 gün 1 saat olarak belirleyebiliriz iş temponuz yüksek ise elbette program da değişecektir.

Lütfen aşağıda verdiğim mail adresime detaylı vücut ölçüleri ve kullanmakta olduğunuz varsa takviye ürünleri spor geçmişinizi vs bilgileri bana iletiniz.

Size uygun program ve beslenme uygulaması çıkartıp detaylı bilgi gönderirim

Mail: [email protected]

Sağlıklı ve Sporla Yaşamanız Dileği ile

Yanıt ver

0 0

Ziyaretçi

nesssss

Yaklaşık 2 yıl önce yazıldı.

Merhaba mail adresine kilo boy yazdım ama vücut olculerimi nasıl olcecegimi bilmiyorum

Yanıt ver

0 0

Ziyaretçi

nesssss

Yaklaşık 2 yıl önce yazıldı.

Ama çoğu şeyi ayrıntılı yazdım okur ve donerseniz sevinirim

Yanıt ver

0 0

MonKey

664 puan

Yaklaşık 2 yıl önce yazıldı.

Cevap verildi maillerinizi kontrol edin lütfen vücut ölçüleri ve diğer bilgiler için online ölçüm yerleri var oradan detaylı öğrenebilirsiniz yağ oranınızı vs.

Yanıt ver

0 0

Ziyaretçi

dobsonz

Yaklaşık 4 ay önce yazıldı.

Vf0jWB http://pills2sale.com/ levitra nizagara

Yanıt ver

0 0

Ziyaretçi

Jeremy

Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.

Where's the postbox? glucophage tablet price "Although there remains uncertainty surrounding the detail of the policiesor whether Labour will even win the next election, we believe the risk level inthe sector has now substantially increased," JP Morgan analyst Edmund Reid saysin a note to clients.

Yanıt ver

0 0

Ziyaretçi

Wilfred

Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.

About a year prescription voltaren tablets "The Department has broad authority, under Section 221(i) of the Immigration and Nationality Act, to revoke visas based on information that comes to light at any time indicating that a visa holder may be inadmissible to the United States or otherwise ineligible for a visa."

Yanıt ver

0 0

Ziyaretçi

Roosevelt

Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.

A few months finasteride 5 mg order online With tourism and investment decimated by political turmoil since the overthrow of Mubarak in 2011, foreign reserves had shrunk by more than half to less than three months' import cover by the time Mursi was ousted on July 3.

Yanıt ver

0 0

Ziyaretçi

Damien

Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.

I've lost my bank card palmatine reddit Generally, the NCAA has a four-year statute of limitations on allegations. But if the NCAA determines there are extenuating circumstances in this case such as a pattern of behavior, it could subject Tennessee to another investigation and potentially more penalties. Tennessee is on probation through Aug. 23, 2015, for previous violations.

Yanıt ver

0 0

Ziyaretçi

Augustine

Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.

I'd like to change some money cost of albuterol inhaler at costco "This was not a bank robbery," State Police Colonel Mike Edmonson told reporters in a video posted on the website of the Monroe, Louisiana News Star newspaper. "He actually had a book for negotiations... and knew exactly how the negotiations would take place, the questions he would be asked."

Yanıt ver

0 0

Ziyaretçi

Cody

Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.

What sort of work do you do? precio aciclovir espaa The company enters a crowded Malaysian telecoms market,which already has four mobile operators and other MVNOs. Mobilepenetration was 143 percent at the end of June, according todata from the country's telecom regulator. This is littlechanged from the end of 2012, indicating stagnating subscribergrowth.

Yanıt ver

0 0

Ziyaretçi

Derek

Yaklaşık 3 ay önce yazıldı.

Enter your PIN health canada lipitor Unsurprisingly, the researchers found that overall mortality was 62% higher in people with diabetes compared with those without. Intake of fruit, vegetables, nuts, seeds, pasta, poultry and vegetable oil was related to a lower mortality risk, and intake of butter and margarine was related to an increased mortality risk. While the strength of the association was different in those with diabetes versus those without, the associations were in the same direction in each case (see table 2 full paper). No differences between people with and without diabetes were detected for the other lifestyle factors including adiposity, alcohol consumption, physical activity, and smoking.

Yanıt ver

0 0