Vücut Geliştirme TV
mobile menü
Anasayfa
Soru / Cevap
Salon
Sporcu Beslenmesi
Sporcu Ürünleri
Dövüş Sanatları
Steroidler
Alım Satım
Sporcu Ekipmanları
Kas Grupları
Motivasyon
Yeni Başlayanlar
Kardiyo
Diğer
En İyi Sporcu Gıdaları
Sizden Gelenler
Sevgi Anar
Eğitmenlerimiz
Özge McAree
KATEGORİLER
Antrenman
Antrenman Programları
Yeni Başlayanlar
Sizden Gelenler
Beslenme
Egzersiz Hareketleri
Bacak Egzersizleri
Göğüs Egzersizleri
Kol Egzersizleri
Karın Egzersizleri
Omuz Egzersizleri
Sırt Egzersizleri
Evde Vücut Geliştirme
Motivasyon
Sporla İlgili Anılarınız
Sporcu Ürünleri
Dövüş Sanatları
En İyi Sporcu Gıdaları
Eğitmenlerimiz
Sevgi Anar
Özge McAree
SORU & CEVAP
SALON
Alo Protein
Yükle
Kayıt / Giriş
Max Tapper
Seçiniz
Video
Galeri
Blog
Tümü
Video
Galeri
Blog
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Drop Set Nedir?
admin
152446
0
23
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Kilo Alamıyorum Diyenlere Tavsiyeler
admin
45579
332
38
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Yağ Yakmak İçin En İyi Antrenman Programı
admin
542568
0
26
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Göğüs Kaslarını Geliştirmek İçin Antrenman Programı
admin
2222472
1
23
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Antrenman Programınız Nasıl Olmalı?
admin
9152
0
20
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Biceps Geliştirmek İçin Antrenman Programı
admin
9961
0
29
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Antrenman İçin En Uygun Ağırlık Nedir?
admin
16173
0
17
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Sırt Bölgesi İçin Antrenman Programı
admin
16136
0
27
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Çömelme / Squat Egzersizi Nasıl Yapılır?
admin
7037
0
14
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Direnç Bandı Egzersizleri Nasıl Yapılır?
admin
189267
0
29
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Barbell Curl Kol Egzersizi Nasıl Yapılır?
admin
4788
0
18
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Dairesel Antrenman Nedir?
admin
62253
0
20
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
İrİ Bicepsler İçİn Büyük Ağırlıklar Şart Mı?
admin
11165
0
25
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Barfiks Nasıl Çekilir ?
admin
4511
0
19
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
İşe Yarayan Mekik İçin Doğru Formu Öğrenin
admin
60954
0
28
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Pullups (Barfiks) Kanat Egzersizi Nasıl Yapılır?
admin
91882
0
29
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Lunges Bacak Egzersizi Nasıl Yapılır?
admin
52254
0
21
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır?
admin
14465
0
19
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Dumbbell Pullover Göğüs Egzersizi Nasıl Yapılır?
admin
5276
0
23
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Eliptik Bisiklet ile En Verimli Nasıl Çalışılır?
admin
7295
0
21
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Dumbbell Shoulder Press Omuz Egzersizi Nasıl Yapılır?
admin
5496
0
26
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Sağlık Topu ile Yapabileceğiniz Antrenman Programı
admin
5164
0
21
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Süper Set Nedir?
admin
228953
0
29
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Tricepsler İçin Antrenman Programı
admin
7203
0
14
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Torso Twist Karın Egzersizi Nasıl Yapılır?
admin
5298
0
16
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Vücut Geliştirmede Set Nedir?
admin
98295
0
17
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Barfiks Nasıl Çekilir?
admin
6119
0
19
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Bench Egzersizleri Nasıl Yapılır?
admin
302199
0
23
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Birleşik Set Nedir?
admin
76098
0
22
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Cable Crossover Göğüs Egzersizi Nasıl Yapılır?
admin
7689
0
19
← Geri
1
2
İleri →
EN İYİ SPORCU GIDALARI
En iyi 5 Yağ Yakıcı
En iyi 5 Protein Tozu
En iyi 5 L-Carnitine
En iyi 5 Kilo Aldırıcı
Facebook
'da hayranımız olun
185K
Twitter
'da bizi takip edin
37K
Instagram
'da bizi takip edin
72K
GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
Daha Önce Hiç Görmediğiniz Arnold Resimleri
Kai Greene, Jeff Seid ve Alon Gabbay İle Karın Kasları Eğitim Videosu
Göbek Simidinden Kurtulmak İçin Egzersizler
Vücudunuzdaki Zayıf Bölgeleri Nasıl Geliştirirsiniz?
Kilo Alamıyorum Diyenlere Tavsiyeler
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ
Efsane King !
GALERİYE BAK »
Facebook'dan Bizi Takip Edin
GALERİLER
1
Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
2
Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
3
Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
4
Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
5
İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
@vucutgelistirtv tarafından gönderilen tweetler
Türkiye'nin en popüler vücut geliştirme sitesine hoş geldin!
Facebook sayfamızı beğenerek vücut geliştirme ile ilgili bilgilere anında ulaşabilirsin!