BLOG Dinlenme Günlerinde En Sık Yapılan 4 Hata Etiket 6 ay önce
Dinlenme Günlerinde En Sık Yapılan 4 Hata admin
441 0 0

BLOG Çaylaklar İçin 5 Temel Fitness Kuralı Etiket 8 ay önce
Çaylaklar İçin 5 Temel Fitness Kuralı admin
553 0 2

BLOG Fitness Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar Etiket 1 yıl önce
Fitness Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar admin
939 0 3

VIDEO Drop Set Nedir? Etiket 6 yıl önce
Drop Set Nedir? admin
152102 0 21

VIDEO Vücut Ağırlığı ile Yapılan 50 Harika Egzersiz Etiket 6 yıl önce
Vücut Ağırlığı ile Yapılan 50 Harika Egzersiz admin
257439 0 39

VIDEO Kilo Alamıyorum Diyenlere Tavsiyeler Etiket 6 yıl önce
Kilo Alamıyorum Diyenlere Tavsiyeler admin
44629 332 33

VIDEO Ev İçin En İyi 10 Kardiyo Egzersizi Etiket 6 yıl önce
Ev İçin En İyi 10 Kardiyo Egzersizi admin
41640 0 20

VIDEO Yağ Yakmak İçin En İyi Antrenman Programı Etiket 6 yıl önce
Yağ Yakmak İçin En İyi Antrenman Programı admin
542178 0 24

VIDEO Göğüs Kaslarını Geliştirmek İçin Antrenman Programı Etiket 6 yıl önce
Göğüs Kaslarını Geliştirmek İçin Antrenman Programı admin
2222089 1 21

VIDEO Etiket 6 yıl önce
antremandan sonra sauna gereklimidir? BodyFitnessTime
2250 0 21

VIDEO Etiket 6 yıl önce
Vücut geliştirmecinin uyması gereken kurallar BodyFitnessTime
1759 0 11

VIDEO Doğru Mekik Nasıl Çekilir? Etiket 6 yıl önce
Doğru Mekik Nasıl Çekilir? admin
16853 0 18

VIDEO Antrenman Programınız Nasıl Olmalı? Etiket 6 yıl önce
Antrenman Programınız Nasıl Olmalı? admin
8951 0 18

VIDEO 6 Dakikada 6 Baklava İçin Karın Egzersizi Etiket 6 yıl önce
6 Dakikada 6 Baklava İçin Karın Egzersizi admin
5965485 9 78

VIDEO Düşük Karbonhidrat Diyetinde Nasıl Egzersiz Yapılır? Etiket 6 yıl önce
Düşük Karbonhidrat Diyetinde Nasıl Egzersiz Yapılır? admin
12141 0 20

VIDEO Butterfly Göğüs Egzersizi Nasıl Yapılır? Etiket 6 yıl önce
Butterfly Göğüs Egzersizi Nasıl Yapılır? admin
141856 0 25

VIDEO En İyi 15 Vücut Ağırlığı Egzersizi Etiket 6 yıl önce
En İyi 15 Vücut Ağırlığı Egzersizi admin
173056 0 20

VIDEO Çekmiş Kaslar ile Antrenman Yapmak Etiket 6 yıl önce
Çekmiş Kaslar ile Antrenman Yapmak admin
4033 0 13

VIDEO Concentration Curls Biceps Egzersizi Nasıl Yapılır? Etiket 6 yıl önce
Concentration Curls Biceps Egzersizi Nasıl Yapılır? admin
5397 0 18

VIDEO Seated Barbell Military Press Omuz Egzersizi Nasıl Yapılır? Etiket 6 yıl önce
Seated Barbell Military Press Omuz Egzersizi Nasıl Yapılır? admin
157321 0 26

VIDEO Egzersiz ile Kalbi ve Ciğerleri Güçlendirmek Etiket 6 yıl önce
Egzersiz ile Kalbi ve Ciğerleri Güçlendirmek admin
200161 0 17

VIDEO Karın Kasları İçin Eğik V Egzersizi Nasıl Yapılır ? Etiket 6 yıl önce
Karın Kasları İçin Eğik V Egzersizi Nasıl Yapılır ? admin
13782 0 19

VIDEO Dragon Flag Egzersizi Nasıl Yapılır ? Etiket 6 yıl önce
Dragon Flag Egzersizi Nasıl Yapılır ? admin
395975 0 23

VIDEO Parklarda Yapabileceğiniz Vücut Ağırlığı Antrenmanı Etiket 6 yıl önce
Parklarda Yapabileceğiniz Vücut Ağırlığı Antrenmanı admin
144385 0 23

VIDEO Bir Çift Sandalye ile Yapılan Kol Egzersizi Etiket 6 yıl önce
Bir Çift Sandalye ile Yapılan Kol Egzersizi admin
207412 0 21

VIDEO Incline Dumbbell Butterfly ile Göğüs ve Diyafram Güçlendirme Etiket 6 yıl önce
Incline Dumbbell Butterfly ile Göğüs ve Diyafram Güçlendirme admin
4842 0 12

VIDEO Evde Vücut Geliştirme Programı Etiket 6 yıl önce
Evde Vücut Geliştirme Programı admin
8210 0 15

VIDEO Seated Bent Over Rear Delt Raise Omuz Egzersizi Nasıl Yapılır? Etiket 6 yıl önce
Seated Bent Over Rear Delt Raise Omuz Egzersizi Nasıl Yapılır? admin
178280 0 20

VIDEO Karın Kasları Hakkındaki Gerçekler Etiket 6 yıl önce
Karın Kasları Hakkındaki Gerçekler admin
42096 3 15

VIDEO Biceps Geliştirmek İçin Antrenman Programı Etiket 6 yıl önce
Biceps Geliştirmek İçin Antrenman Programı admin
9758 0 28

GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon Lazar Angelov  Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ

Facebook'dan Bizi Takip Edin

GALERİLER
  • 1
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
  • 2
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
  • 3
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
  • 4
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
  • 5
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları