Vücut Geliştirme TV
mobile menü
Anasayfa
Soru / Cevap
Salon
Sporcu Beslenmesi
Sporcu Ürünleri
Dövüş Sanatları
Steroidler
Alım Satım
Sporcu Ekipmanları
Kas Grupları
Motivasyon
Yeni Başlayanlar
Kardiyo
Diğer
En İyi Sporcu Gıdaları
Sizden Gelenler
Sevgi Anar
Eğitmenlerimiz
Özge McAree
KATEGORİLER
Antrenman
Antrenman Programları
Yeni Başlayanlar
Sizden Gelenler
Beslenme
Egzersiz Hareketleri
Bacak Egzersizleri
Göğüs Egzersizleri
Kol Egzersizleri
Karın Egzersizleri
Omuz Egzersizleri
Sırt Egzersizleri
Evde Vücut Geliştirme
Motivasyon
Sporla İlgili Anılarınız
Sporcu Ürünleri
Dövüş Sanatları
En İyi Sporcu Gıdaları
Eğitmenlerimiz
Sevgi Anar
Özge McAree
SORU & CEVAP
SALON
Alo Protein
Yükle
Kayıt / Giriş
fitness
Seçiniz
Video
Galeri
Blog
Tümü
Video
Galeri
Blog
BLOG
Etiket
3 ay önce
Dinlenme Günlerinde En Sık Yapılan 4 Hata
admin
343
0
0
BLOG
Etiket
6 ay önce
Çaylaklar İçin 5 Temel Fitness Kuralı
admin
476
0
2
BLOG
Etiket
1 yıl önce
Fitness Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
admin
905
0
2
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
Drop Set Nedir?
admin
152026
0
21
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
Vücut Ağırlığı ile Yapılan 50 Harika Egzersiz
admin
257360
0
39
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
Kilo Alamıyorum Diyenlere Tavsiyeler
admin
44338
332
33
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
Ev İçin En İyi 10 Kardiyo Egzersizi
admin
41575
0
20
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
Yağ Yakmak İçin En İyi Antrenman Programı
admin
542085
0
24
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
Göğüs Kaslarını Geliştirmek İçin Antrenman Programı
admin
2222007
1
21
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
antremandan sonra sauna gereklimidir?
BodyFitnessTime
2219
0
21
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
Vücut geliştirmecinin uyması gereken kurallar
BodyFitnessTime
1737
0
11
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
Doğru Mekik Nasıl Çekilir?
admin
16812
0
18
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
Antrenman Programınız Nasıl Olmalı?
admin
8911
0
18
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
6 Dakikada 6 Baklava İçin Karın Egzersizi
admin
5965248
9
78
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
Düşük Karbonhidrat Diyetinde Nasıl Egzersiz Yapılır?
admin
12093
0
20
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Butterfly Göğüs Egzersizi Nasıl Yapılır?
admin
141769
0
25
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
En İyi 15 Vücut Ağırlığı Egzersizi
admin
173010
0
20
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Çekmiş Kaslar ile Antrenman Yapmak
admin
3996
0
13
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Concentration Curls Biceps Egzersizi Nasıl Yapılır?
admin
5356
0
18
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Seated Barbell Military Press Omuz Egzersizi Nasıl Yapılır?
admin
157278
0
26
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Egzersiz ile Kalbi ve Ciğerleri Güçlendirmek
admin
200126
0
17
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Karın Kasları İçin Eğik V Egzersizi Nasıl Yapılır ?
admin
13753
0
19
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Dragon Flag Egzersizi Nasıl Yapılır ?
admin
395863
0
23
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Parklarda Yapabileceğiniz Vücut Ağırlığı Antrenmanı
admin
144281
0
23
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Bir Çift Sandalye ile Yapılan Kol Egzersizi
admin
207318
0
21
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Incline Dumbbell Butterfly ile Göğüs ve Diyafram Güçlendirme
admin
4811
0
12
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Evde Vücut Geliştirme Programı
admin
8174
0
15
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Seated Bent Over Rear Delt Raise Omuz Egzersizi Nasıl Yapılır?
admin
178231
0
20
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Karın Kasları Hakkındaki Gerçekler
admin
42062
3
15
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Biceps Geliştirmek İçin Antrenman Programı
admin
9720
0
27
← Geri
1
2
3
4
5
6
7
8
9
İleri →
EN İYİ SPORCU GIDALARI
En iyi 5 Yağ Yakıcı
En iyi 5 Protein Tozu
En iyi 5 L-Carnitine
En iyi 5 Kilo Aldırıcı
Facebook
'da hayranımız olun
185K
Twitter
'da bizi takip edin
37K
Instagram
'da bizi takip edin
72K
GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
Daha Önce Hiç Görmediğiniz Arnold Resimleri
Kai Greene, Jeff Seid ve Alon Gabbay İle Karın Kasları Eğitim Videosu
Göbek Simidinden Kurtulmak İçin Egzersizler
Vücudunuzdaki Zayıf Bölgeleri Nasıl Geliştirirsiniz?
Kilo Alamıyorum Diyenlere Tavsiyeler
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ
Efsane King !
GALERİYE BAK »
Facebook'dan Bizi Takip Edin
GALERİLER
1
Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
2
Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
3
Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
4
Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
5
İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
@vucutgelistirtv tarafından gönderilen tweetler
Türkiye'nin en popüler vücut geliştirme sitesine hoş geldin!
Facebook sayfamızı beğenerek vücut geliştirme ile ilgili bilgilere anında ulaşabilirsin!