BLOG Dinlenme Günlerinde En Sık Yapılan 4 Hata Etiket 3 ay önce
Dinlenme Günlerinde En Sık Yapılan 4 Hata admin
343 0 0

BLOG Çaylaklar İçin 5 Temel Fitness Kuralı Etiket 6 ay önce
Çaylaklar İçin 5 Temel Fitness Kuralı admin
476 0 2

BLOG Fitness Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar Etiket 1 yıl önce
Fitness Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar admin
905 0 2

VIDEO Drop Set Nedir? Etiket 5 yıl önce
Drop Set Nedir? admin
152026 0 21

VIDEO Vücut Ağırlığı ile Yapılan 50 Harika Egzersiz Etiket 5 yıl önce
Vücut Ağırlığı ile Yapılan 50 Harika Egzersiz admin
257360 0 39

VIDEO Kilo Alamıyorum Diyenlere Tavsiyeler Etiket 5 yıl önce
Kilo Alamıyorum Diyenlere Tavsiyeler admin
44338 332 33

VIDEO Ev İçin En İyi 10 Kardiyo Egzersizi Etiket 5 yıl önce
Ev İçin En İyi 10 Kardiyo Egzersizi admin
41575 0 20

VIDEO Yağ Yakmak İçin En İyi Antrenman Programı Etiket 5 yıl önce
Yağ Yakmak İçin En İyi Antrenman Programı admin
542085 0 24

VIDEO Göğüs Kaslarını Geliştirmek İçin Antrenman Programı Etiket 5 yıl önce
Göğüs Kaslarını Geliştirmek İçin Antrenman Programı admin
2222007 1 21

VIDEO Etiket 5 yıl önce
antremandan sonra sauna gereklimidir? BodyFitnessTime
2219 0 21

VIDEO Etiket 5 yıl önce
Vücut geliştirmecinin uyması gereken kurallar BodyFitnessTime
1737 0 11

VIDEO Doğru Mekik Nasıl Çekilir? Etiket 5 yıl önce
Doğru Mekik Nasıl Çekilir? admin
16812 0 18

VIDEO Antrenman Programınız Nasıl Olmalı? Etiket 5 yıl önce
Antrenman Programınız Nasıl Olmalı? admin
8911 0 18

VIDEO 6 Dakikada 6 Baklava İçin Karın Egzersizi Etiket 5 yıl önce
6 Dakikada 6 Baklava İçin Karın Egzersizi admin
5965248 9 78

VIDEO Düşük Karbonhidrat Diyetinde Nasıl Egzersiz Yapılır? Etiket 5 yıl önce
Düşük Karbonhidrat Diyetinde Nasıl Egzersiz Yapılır? admin
12093 0 20

VIDEO Butterfly Göğüs Egzersizi Nasıl Yapılır? Etiket 6 yıl önce
Butterfly Göğüs Egzersizi Nasıl Yapılır? admin
141769 0 25

VIDEO En İyi 15 Vücut Ağırlığı Egzersizi Etiket 6 yıl önce
En İyi 15 Vücut Ağırlığı Egzersizi admin
173010 0 20

VIDEO Çekmiş Kaslar ile Antrenman Yapmak Etiket 6 yıl önce
Çekmiş Kaslar ile Antrenman Yapmak admin
3996 0 13

VIDEO Concentration Curls Biceps Egzersizi Nasıl Yapılır? Etiket 6 yıl önce
Concentration Curls Biceps Egzersizi Nasıl Yapılır? admin
5356 0 18

VIDEO Seated Barbell Military Press Omuz Egzersizi Nasıl Yapılır? Etiket 6 yıl önce
Seated Barbell Military Press Omuz Egzersizi Nasıl Yapılır? admin
157278 0 26

VIDEO Egzersiz ile Kalbi ve Ciğerleri Güçlendirmek Etiket 6 yıl önce
Egzersiz ile Kalbi ve Ciğerleri Güçlendirmek admin
200126 0 17

VIDEO Karın Kasları İçin Eğik V Egzersizi Nasıl Yapılır ? Etiket 6 yıl önce
Karın Kasları İçin Eğik V Egzersizi Nasıl Yapılır ? admin
13753 0 19

VIDEO Dragon Flag Egzersizi Nasıl Yapılır ? Etiket 6 yıl önce
Dragon Flag Egzersizi Nasıl Yapılır ? admin
395863 0 23

VIDEO Parklarda Yapabileceğiniz Vücut Ağırlığı Antrenmanı Etiket 6 yıl önce
Parklarda Yapabileceğiniz Vücut Ağırlığı Antrenmanı admin
144281 0 23

VIDEO Bir Çift Sandalye ile Yapılan Kol Egzersizi Etiket 6 yıl önce
Bir Çift Sandalye ile Yapılan Kol Egzersizi admin
207318 0 21

VIDEO Incline Dumbbell Butterfly ile Göğüs ve Diyafram Güçlendirme Etiket 6 yıl önce
Incline Dumbbell Butterfly ile Göğüs ve Diyafram Güçlendirme admin
4811 0 12

VIDEO Evde Vücut Geliştirme Programı Etiket 6 yıl önce
Evde Vücut Geliştirme Programı admin
8174 0 15

VIDEO Seated Bent Over Rear Delt Raise Omuz Egzersizi Nasıl Yapılır? Etiket 6 yıl önce
Seated Bent Over Rear Delt Raise Omuz Egzersizi Nasıl Yapılır? admin
178231 0 20

VIDEO Karın Kasları Hakkındaki Gerçekler Etiket 6 yıl önce
Karın Kasları Hakkındaki Gerçekler admin
42062 3 15

VIDEO Biceps Geliştirmek İçin Antrenman Programı Etiket 6 yıl önce
Biceps Geliştirmek İçin Antrenman Programı admin
9720 0 27

GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon Lazar Angelov  Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ

Facebook'dan Bizi Takip Edin

GALERİLER
  • 1
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
  • 2
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
  • 3
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
  • 4
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
  • 5
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları