Vücut Geliştirme TV
mobile menü
Anasayfa
Soru / Cevap
Salon
Sporcu Beslenmesi
Sporcu Ürünleri
Dövüş Sanatları
Steroidler
Alım Satım
Sporcu Ekipmanları
Kas Grupları
Motivasyon
Yeni Başlayanlar
Kardiyo
Diğer
En İyi Sporcu Gıdaları
Sizden Gelenler
Sevgi Anar
Eğitmenlerimiz
Özge McAree
KATEGORİLER
Antrenman
Antrenman Programları
Yeni Başlayanlar
Sizden Gelenler
Beslenme
Egzersiz Hareketleri
Bacak Egzersizleri
Göğüs Egzersizleri
Kol Egzersizleri
Karın Egzersizleri
Omuz Egzersizleri
Sırt Egzersizleri
Evde Vücut Geliştirme
Motivasyon
Sporla İlgili Anılarınız
Sporcu Ürünleri
Dövüş Sanatları
En İyi Sporcu Gıdaları
Eğitmenlerimiz
Sevgi Anar
Özge McAree
SORU & CEVAP
SALON
Alo Protein
Yükle
Kayıt / Giriş
kar
Seçiniz
Video
Galeri
Blog
Tümü
Video
Galeri
Blog
VIDEO
Etiket
5 yıl önce
Doğru Shaker (Karıştırıcı) Kullanımı (Ersin Kuruel)
admin
11843
0
22
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Vücut Geliştirme Sporunda En İyi Atıştırmalıklar
BodyFitnessTime
4934
0
15
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Karbonhidrat Nedir? Ne işe yarar ,özellikleri...
BodyFitnessTime
2521
0
14
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Antreman öncesi pratik karbonhidrat karışımı yapma
BodyFitnessTime
3181
0
10
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Whey Protein Tozları kullanmak istemeyenler
BodyFitnessTime
2299
0
10
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Karın kasları hakkında hiç bilinmeyen öneriler..
BodyFitnessTime
2313
0
15
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Hacim Kazanırken Karın Kaslarını Nasıl Korursunuz ?
admin
13686
0
25
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Düşük Karbonhidrat Diyetinde Nasıl Egzersiz Yapılır?
admin
12393
0
22
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Six Pack İçin Mucize Egzersiz
admin
18297
0
15
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Yağ Yakmanın ve Six Pack Yapmanın 3 Kuralı
admin
17869
1
31
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Ne Kadar Sürede Six Pack Yapabilirim ?
admin
44027
8
24
BLOG
Etiket
8 yıl önce
Karbonhidratlı Yiyecekler
admin
81602
2
38
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Karın Kasları İçin En Kötü Egzersiz
admin
17115
7
25
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Kaslarınızı Hangi Sıklıkla Çalıştırmalısınız ?
admin
16975
7
22
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Sadece Diyet Yaparak Six Pack Karın Kaslarına Sahip Olabilir Misiniz ?
admin
16207
7
30
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Six Pack Karın Kasları İçin Ev Antrenmanı
admin
35163
6
23
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
İleri Seviye Karın Kası Antrenmanı
admin
27343
5
29
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
İhtişamlı Karın Kasları İçin Antrenman Programı
admin
18968
6
24
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Evde Karın Kası Çalışmak İçin En İyi Teknik
admin
34263
7
24
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
En İyi 20 Karın Kası Egzersizi
admin
44331
11
33
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Baklava Ayıran Karın Kası Egzersizleri
admin
919022
9
36
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Sergi Constancenin Karın Kası Antrenmanı
admin
23461
7
23
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Alt Karın Kasları İçin Antrenman Varyasyonları
admin
18499
10
24
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Six Packler Genetik Mi ?
admin
16675
9
30
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Lazar Angelov Karın Kası Şovu
admin
21507
13
27
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
CT Fletcher Nasıl Karın Kası Çalışıyor ?
admin
11812
0
28
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Hiç Bir Zaman Six Pack Yapamayacak Mıyım ?
admin
9551
4
27
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Six Pack Sahibi Olmak İçin Bilmeniz Gerekenler
admin
14736
1
23
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Karın Kaslarına Ulaşmak İçin Kolay Formül
admin
16024
10
15
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Elliotttan Sağlam Bir Karın Kası Egzersizi Tavsiyesi
admin
14533
2
24
← Geri
1
2
İleri →
EN İYİ SPORCU GIDALARI
En iyi 5 Yağ Yakıcı
En iyi 5 Protein Tozu
En iyi 5 L-Carnitine
En iyi 5 Kilo Aldırıcı
Facebook
'da hayranımız olun
185K
Twitter
'da bizi takip edin
37K
Instagram
'da bizi takip edin
72K
GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
Daha Önce Hiç Görmediğiniz Arnold Resimleri
Kai Greene, Jeff Seid ve Alon Gabbay İle Karın Kasları Eğitim Videosu
Göbek Simidinden Kurtulmak İçin Egzersizler
Vücudunuzdaki Zayıf Bölgeleri Nasıl Geliştirirsiniz?
Kilo Alamıyorum Diyenlere Tavsiyeler
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ
Efsane King !
GALERİYE BAK »
Facebook'dan Bizi Takip Edin
GALERİLER
1
Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
2
Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
3
Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
4
Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
5
İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
@vucutgelistirtv tarafından gönderilen tweetler
Türkiye'nin en popüler vücut geliştirme sitesine hoş geldin!
Facebook sayfamızı beğenerek vücut geliştirme ile ilgili bilgilere anında ulaşabilirsin!