Vücut Geliştirme TV
mobile menü
Anasayfa
Soru / Cevap
Salon
Sporcu Beslenmesi
Sporcu Ürünleri
Dövüş Sanatları
Steroidler
Alım Satım
Sporcu Ekipmanları
Kas Grupları
Motivasyon
Yeni Başlayanlar
Kardiyo
Diğer
En İyi Sporcu Gıdaları
Sizden Gelenler
Sevgi Anar
Eğitmenlerimiz
Özge McAree
KATEGORİLER
Antrenman
Antrenman Programları
Yeni Başlayanlar
Sizden Gelenler
Beslenme
Egzersiz Hareketleri
Bacak Egzersizleri
Göğüs Egzersizleri
Kol Egzersizleri
Karın Egzersizleri
Omuz Egzersizleri
Sırt Egzersizleri
Evde Vücut Geliştirme
Motivasyon
Sporla İlgili Anılarınız
Sporcu Ürünleri
Dövüş Sanatları
En İyi Sporcu Gıdaları
Eğitmenlerimiz
Sevgi Anar
Özge McAree
SORU & CEVAP
SALON
Alo Protein
Yükle
Kayıt / Giriş
kas
Seçiniz
Video
Galeri
Blog
Tümü
Video
Galeri
Blog
BLOG
Etiket
6 ay önce
Kas Kütlenizi Korumak İçin Yapmanız Gerekenler
admin
426
0
1
BLOG
Etiket
8 ay önce
Kas Gücünü Artıran Glutamin Açısından Zengin 7 Gıda
admin
724
0
3
BLOG
Etiket
1 yıl önce
Aşırı Kaslı Olmak Mı? Fit Bir Vücut Mu?
admin
1223
0
3
BLOG
Etiket
1 yıl önce
Kas Gelişimi İçin Dinlenme Süresi Ne Kadar Olmalı?
admin
3467
0
5
BLOG
Etiket
6 yıl önce
Kas Yapan Yiyecekler
admin
508801
0
40
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
En Çok Tercih Edilen 10 Protein Tozu ve sebepleri
BodyFitnessTime
4411
0
14
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Kasların Büyümesi ve İrileşmesi için 5 önemli kura
BodyFitnessTime
3237
0
9
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Karın kasları hakkında hiç bilinmeyen öneriler..
BodyFitnessTime
2175
0
12
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
En çok tercih edilen 10 Aminoasit markası
BodyFitnessTime
2699
0
16
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Kas Yıkımı Nasıl Engellenir?
admin
469528
0
26
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Hacim Kazanırken Karın Kaslarını Nasıl Korursunuz ?
admin
13330
0
22
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
6 Ayda 15 Kilo Kas Kazanılabilir Mi ?
admin
24114
11
32
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Six Pack İçin Mucize Egzersiz
admin
18056
0
14
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Bacak Bölgesi İçin 6 X 6 Antrenman Programı
admin
12868
0
23
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Göğüs Kasları İçin Harika Bir Antrenman
admin
782270
0
32
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Vücudunuzdaki Kaslar Nasıl Gelişir?
admin
494523
0
18
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Sırt ve Kanat Bölgem Gelişmiyor Diyenlere Tavsiyeler
admin
25398
0
35
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Yağ Yakmanın ve Six Pack Yapmanın 3 Kuralı
admin
17565
1
31
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
3 Dakikada Daha İri Kollar İçin Antrenman
admin
18261
12
19
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Ne Kadar Sürede Six Pack Yapabilirim ?
admin
43755
8
22
BLOG
Etiket
6 yıl önce
Dünyanın En Kaslı Adamları
admin
595812
1
29
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Büyük Kollara Sahip Olmak İçin Yapmanız Gerekenler ?
admin
38412
3
33
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Karın Kasları İçin En Kötü Egzersiz
admin
16851
7
23
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Kaslarınızı Hangi Sıklıkla Çalıştırmalısınız ?
admin
16685
7
21
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Sadece Diyet Yaparak Six Pack Karın Kaslarına Sahip Olabilir Misiniz ?
admin
15916
7
28
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Six Pack Karın Kasları İçin Ev Antrenmanı
admin
34826
6
22
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Trapez Kasları Nasıl Gelişir - Mike Chang
admin
55375
9
30
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Triceps Kasları Evde Nasıl Geliştirilir ?
admin
17095
6
26
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
Kaslı Göğüsler İçin Yapmanız Gereken 5 Egzersiz
admin
18711
5
20
VIDEO
Etiket
6 yıl önce
İleri Seviye Karın Kası Antrenmanı
admin
26937
5
28
← Geri
1
2
3
4
İleri →
EN İYİ SPORCU GIDALARI
En iyi 5 Yağ Yakıcı
En iyi 5 Protein Tozu
En iyi 5 L-Carnitine
En iyi 5 Kilo Aldırıcı
Facebook
'da hayranımız olun
185K
Twitter
'da bizi takip edin
37K
Instagram
'da bizi takip edin
72K
GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
Daha Önce Hiç Görmediğiniz Arnold Resimleri
Kai Greene, Jeff Seid ve Alon Gabbay İle Karın Kasları Eğitim Videosu
Göbek Simidinden Kurtulmak İçin Egzersizler
Vücudunuzdaki Zayıf Bölgeleri Nasıl Geliştirirsiniz?
Kilo Alamıyorum Diyenlere Tavsiyeler
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ
Efsane King !
GALERİYE BAK »
Facebook'dan Bizi Takip Edin
GALERİLER
1
Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
2
Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
3
Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
4
Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
5
İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
@vucutgelistirtv tarafından gönderilen tweetler
Türkiye'nin en popüler vücut geliştirme sitesine hoş geldin!
Facebook sayfamızı beğenerek vücut geliştirme ile ilgili bilgilere anında ulaşabilirsin!