Vücut Geliştirme TV
mobile menü
Anasayfa
Soru / Cevap
Salon
Sporcu Beslenmesi
Sporcu Ürünleri
Dövüş Sanatları
Steroidler
Alım Satım
Sporcu Ekipmanları
Kas Grupları
Motivasyon
Yeni Başlayanlar
Kardiyo
Diğer
En İyi Sporcu Gıdaları
Sizden Gelenler
Sevgi Anar
Eğitmenlerimiz
Özge McAree
KATEGORİLER
Antrenman
Antrenman Programları
Yeni Başlayanlar
Sizden Gelenler
Beslenme
Egzersiz Hareketleri
Bacak Egzersizleri
Göğüs Egzersizleri
Kol Egzersizleri
Karın Egzersizleri
Omuz Egzersizleri
Sırt Egzersizleri
Evde Vücut Geliştirme
Motivasyon
Sporla İlgili Anılarınız
Sporcu Ürünleri
Dövüş Sanatları
En İyi Sporcu Gıdaları
Eğitmenlerimiz
Sevgi Anar
Özge McAree
SORU & CEVAP
SALON
Alo Protein
Yükle
Kayıt / Giriş
kas
Seçiniz
Video
Galeri
Blog
Tümü
Video
Galeri
Blog
BLOG
Etiket
2 yıl önce
Kas Kütlenizi Korumak İçin Yapmanız Gerekenler
admin
2391
0
4
BLOG
Etiket
2 yıl önce
Kas Gücünü Artıran Glutamin Açısından Zengin 7 Gıda
admin
1162
0
7
BLOG
Etiket
3 yıl önce
Aşırı Kaslı Olmak Mı? Fit Bir Vücut Mu?
admin
1876
0
4
BLOG
Etiket
3 yıl önce
Kas Gelişimi İçin Dinlenme Süresi Ne Kadar Olmalı?
admin
3810
0
6
BLOG
Etiket
8 yıl önce
Kas Yapan Yiyecekler
admin
509639
0
42
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
En Çok Tercih Edilen 10 Protein Tozu ve sebepleri
BodyFitnessTime
4626
0
16
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Kasların Büyümesi ve İrileşmesi için 5 önemli kura
BodyFitnessTime
3375
0
11
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Karın kasları hakkında hiç bilinmeyen öneriler..
BodyFitnessTime
2301
0
15
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
En çok tercih edilen 10 Aminoasit markası
BodyFitnessTime
2815
0
16
VIDEO
Etiket
7 yıl önce
Kas Yıkımı Nasıl Engellenir?
admin
469869
0
27
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Hacim Kazanırken Karın Kaslarını Nasıl Korursunuz ?
admin
13663
0
25
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
6 Ayda 15 Kilo Kas Kazanılabilir Mi ?
admin
24381
11
33
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Six Pack İçin Mucize Egzersiz
admin
18284
0
15
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Bacak Bölgesi İçin 6 X 6 Antrenman Programı
admin
13409
0
24
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Göğüs Kasları İçin Harika Bir Antrenman
admin
782731
0
32
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Vücudunuzdaki Kaslar Nasıl Gelişir?
admin
494923
0
20
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Sırt ve Kanat Bölgem Gelişmiyor Diyenlere Tavsiyeler
admin
26965
0
38
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Yağ Yakmanın ve Six Pack Yapmanın 3 Kuralı
admin
17846
1
31
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
3 Dakikada Daha İri Kollar İçin Antrenman
admin
18549
12
21
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Ne Kadar Sürede Six Pack Yapabilirim ?
admin
44009
8
24
BLOG
Etiket
8 yıl önce
Dünyanın En Kaslı Adamları
admin
599786
1
35
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Büyük Kollara Sahip Olmak İçin Yapmanız Gerekenler ?
admin
39301
3
36
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Karın Kasları İçin En Kötü Egzersiz
admin
17090
7
25
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Kaslarınızı Hangi Sıklıkla Çalıştırmalısınız ?
admin
16955
7
22
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Sadece Diyet Yaparak Six Pack Karın Kaslarına Sahip Olabilir Misiniz ?
admin
16190
7
30
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Six Pack Karın Kasları İçin Ev Antrenmanı
admin
35147
6
23
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Trapez Kasları Nasıl Gelişir - Mike Chang
admin
55685
9
33
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Triceps Kasları Evde Nasıl Geliştirilir ?
admin
17354
6
28
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
Kaslı Göğüsler İçin Yapmanız Gereken 5 Egzersiz
admin
19517
5
23
VIDEO
Etiket
8 yıl önce
İleri Seviye Karın Kası Antrenmanı
admin
27321
5
29
← Geri
1
2
3
4
İleri →
EN İYİ SPORCU GIDALARI
En iyi 5 Yağ Yakıcı
En iyi 5 Protein Tozu
En iyi 5 L-Carnitine
En iyi 5 Kilo Aldırıcı
Facebook
'da hayranımız olun
185K
Twitter
'da bizi takip edin
37K
Instagram
'da bizi takip edin
72K
GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
Daha Önce Hiç Görmediğiniz Arnold Resimleri
Kai Greene, Jeff Seid ve Alon Gabbay İle Karın Kasları Eğitim Videosu
Göbek Simidinden Kurtulmak İçin Egzersizler
Vücudunuzdaki Zayıf Bölgeleri Nasıl Geliştirirsiniz?
Kilo Alamıyorum Diyenlere Tavsiyeler
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ
Efsane King !
GALERİYE BAK »
Facebook'dan Bizi Takip Edin
GALERİLER
1
Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
2
Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
3
Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
4
Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
5
İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
@vucutgelistirtv tarafından gönderilen tweetler
Türkiye'nin en popüler vücut geliştirme sitesine hoş geldin!
Facebook sayfamızı beğenerek vücut geliştirme ile ilgili bilgilere anında ulaşabilirsin!