VIDEO Nasıl Yumruk Atılır ? ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Nasıl Yumruk Atılır ? admin
656717 0 24

VIDEO Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Boks İçin Harika Antrenman Programı Nasıl Hazırlanır ? admin
509522 0 29

VIDEO Antrenman ile Stres Atmak ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Antrenman ile Stres Atmak admin
303285 0 11

VIDEO Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Güçlü Yumruk Atmak İçin Egzersizler admin
176127 0 26

VIDEO Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Kavga Sırasında Korkudan Kurtulmak admin
166494 3 28

VIDEO Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Kum Torbası ile Nasıl Çalışılır ? admin
99423 0 27

VIDEO En İyi Üç Yumruk Şekli ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
En İyi Üç Yumruk Şekli admin
84942 0 26

VIDEO Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Kendinden Büyük Biriyle Nasıl Kavga Edilir admin
84571 0 25

VIDEO Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Yumruklardan Nasıl Sıyrılınır admin
83405 1 22

VIDEO Ev Yapımı Yumruk Torbası ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Ev Yapımı Yumruk Torbası admin
81269 0 19

VIDEO Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Kavga Esnasında Nasıl Sakin Olunur admin
80478 0 21

VIDEO Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Tek Egzersizle Yumrugunuzu Nasıl Güçlendirirsiniz admin
70669 0 22

VIDEO Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Üzerinize Gelen Yumruktan Nasıl Kaçarsınız ? admin
69737 0 25

VIDEO Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Jon Bones Jonesun Kickbox Antrenmanı admin
69225 0 17

VIDEO Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Etkili Yumruk Kombinasyonu Nasıl Yapılır ? admin
63360 0 27

VIDEO Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Yüksek Güçte Yumruk Atmak İçin Tavsiyeler admin
55646 0 27

VIDEO Üç Sokak Kavgası Hatası ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Üç Sokak Kavgası Hatası admin
55056 0 20

VIDEO Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Kavgada Tek Yumrukla Yere Yıkmanın Yolu admin
54817 0 18

VIDEO Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Hileli Sokak Dövüşü Teknikleri Ve İpuçları admin
53306 0 29

VIDEO Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Kavga Kazandıran Döner Tekme Nasıl Atılır ? admin
52200 1 33

VIDEO 5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
5 Saniyede Her Kavgayı Kazanmanın Yolu admin
49320 2 20

VIDEO Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Evde Yapabileceğiniz Kickboks Antrenmanı admin
45277 0 30

VIDEO Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Yumruk Gücünüzü Artırmak İçin Üç Egzersiz admin
43755 0 24

VIDEO Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Yeni Başlayanlar İçin Kickboks Antrenmanları admin
37026 0 28

VIDEO Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
Açık Hava Tesisinde MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
36449 10 19

VIDEO Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Kendinizi Savunmak İçin Pratik Hareketler admin
33926 0 18

VIDEO 70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü ÖNE ÇIKAN 5 yıl önce
70 Kg Siyah Kuşak Jiu Jitsucu İle 115 Kg Vücut Geliştirmecinin Dövüşü admin
32859 0 11

VIDEO Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Tüm Kavgaları Kolayca Kazanmanın Yolu admin
29546 0 25

VIDEO Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Tek Yumrukta Biten Sokak Kavgası admin
27458 3 16

VIDEO Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Kickboks Ayak Hareketleri Nasıl Yapılır ? admin
26618 0 18

VIDEO Kickboks İçin Güç Antrenmanları ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Kickboks İçin Güç Antrenmanları admin
23715 0 28

VIDEO Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Kavgada Vücut Duruşu Nasıl Olmalıdır ? admin
22635 0 26

VIDEO Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Tüm Sokak Kavgalarını Kazanmak İçin Tuhaf Bir İpucu admin
21395 0 21

VIDEO Yumruk Nasıl Bloklanır ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Yumruk Nasıl Bloklanır admin
20804 0 16

VIDEO Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Sadece Kafa Hareketleri ile Kavga Kazanmanın Yolu admin
19608 0 18

VIDEO Kickboks Sporunun Faydaları ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Kickboks Sporunun Faydaları admin
19582 0 22

VIDEO Direnç Bandı ile Gölge Boksu Antrenmanı ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Direnç Bandı ile Gölge Boksu Antrenmanı admin
19425 0 22

VIDEO Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Sokak Kavgasında Neden Krav Maga Teknikleri Kullanılmalı? admin
18778 0 22

VIDEO Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Boyunduruktan Nasıl Kurtulunur admin
17169 0 22

VIDEO MMA Antrenmanı ve Motivasyonu ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
MMA Antrenmanı ve Motivasyonu admin
17118 2 14

VIDEO 10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
10 Mükemmel Sokak Kavgası Tekniği admin
16550 0 18

VIDEO Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Boksör Gibi Yumruk Atmayı Öğrenin admin
15287 0 23

VIDEO Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Gölge Boksu Nasıl Yapılır ? admin
14349 0 18

VIDEO Yumruk Nasıl Sıkılır? ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Yumruk Nasıl Sıkılır? admin
14342 0 19

VIDEO Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir ÖNE ÇIKAN 6 yıl önce
Birden Fazla Kişiyle Nasıl Kavga Edilir admin
12085 0 19

GÜNÜN MOTİVASYONU
Lazar Angelov Motivasyon Lazar Angelov  Motivasyon
EDİTÖRÜN TAVSİYELERİ
GÜNÜN EN İYİ GALERİSİ

Facebook'dan Bizi Takip Edin

GALERİLER
  • 1
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
    Çiftlerin Birlikte Spor Yapması İçin 9 İyi Sebep
  • 2
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
    Dünyanın Gördüğü En Güçlü 10 Adam
  • 3
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
    Vücut Geliştirici Olmayan Fakat Yarışmaya Katılmaya Değer Vücutları Olan 10 Atlet
  • 4
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
    Ruhumuzu Havalandırmak İçin Kollara İhtiyaç Duymayan Vücut Geliştirmeci
  • 5
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları
    İnternette Meşhurlaşmış Synthol Fotoğrafları