WEIDER PREMIUM WHEY VE FREY NUTRITION TRIPLE WHEY KARŞILAŞTIRMA
Bu iki dev markanın hammadde kalitesi tartışılmayacak kadar yüksektir. Piyasanın önde gelen bu iki markası diğer firmalara öncü olacak içeriklere sahiptir. Peki bu iki üründen hangisi gerçekten daha iyi ? Hammadde kalitelerinin tartışılmayacak kadar yüksek olduğunu biliyoruz. Kıyaslamayı gelin birlikte içeriklerine göre yapalım. Öncelikle ürünlerin protein değerlerine bakmakta fayda var. Weider Premium Whey ürününün 100 gr'ında 76,6 Gr Protein vardır. Gayet iyi bir değer. Frey Nutrition Triple Whey ürününün 100 gr'ında ise 80,3 Gr Protein var. Protein değeri bakımından Weider biraz geride kalmış. Peki içeriklerindeki Whey Protein çeşitlerinin ne olduklarına ve oranlarının kaç olduklarına bakalım. Weider Premium Whey ürününde %70 Konsantre Whey Protein %20 İzole Whey Protein mevcuttur. Bu değer Frey Nutrition Triple Whey ürününde ise %60'a %30'dur. Yani %60 Konsantre Whey içeriği, %30 İzole Whey içeriği vardır. Frey Nutrition, ürettiği bu ürününde izoleliğe biraz daha fazla önem vermiş diyebiliriz. Protein saflığı bakımından oyumuzu Frey Nutrition Triple Whey ürününden yana kullanıyoruz. Bcaa oranlarına gelirsek Weider'ın 1 kutusunda toplam 399 Gr BCAA var. Gerçekten çok yüksek bir değer. Frey'in bir kutusunda ise toplam 438 Gr BCAA var. İçerdikleri Bcaa oranında da Frey biraz daha önde. Servis başı yağ ve karbonhidrat oranlarına bakacak olursak; Weider'ın bir servisinde 2,4 Gr Karbonhidrat 1,6 gr Yağ vardır. Frey'de ise 1,6 Gr Karbonhidrat 1,1 Gr Yağ. Frey markasının ürününde yağ ve karbonhidrat oranının düşük olmasının sebebi ise izole olmasına daha çok önem vermesinden kaynaklanmaktadır. Bu düşük yağ ve karbonhidrat içeriğinden sebep kilo vermek, yağsız kas kütlesi kazanmak gibi amaçlar doğrultusunda çalışan sporcular daha çok Frey'i tercih edeceklerdir. Glutamine değerlerine gelecek olursak Weider ürününün 100 gr'ında 6,7 gr l-Glutamine bulunur. Bu ürün Frey'de ise 0'dır. Frey içeriğinde l-Glutamine'den ziyade Glutamik Asit kullanmayı tercih etmiştir. Glutamine içeriğine bakacak olursak oyumuzu Weider'a verebiliriz.
Genel olarak değerlendirme yapacak olursak protein değeri, bcaa değeri, düşük karbonhidrat, düşük yağ ve protein çeşitliliği bakımından Frey Nutrition Triple Whey ürünü bu karşılaşmadan üstün ayrılan taraf olacaktır.
WEIDER PREMUIM WHEY
PROTEİN KAYNAKLARI
%70 Konsantre Whey Protein
%20 İzole Whey Protein
%6.7 L-Glutamine
Servis Başına İçerdikleri
2,4 Gr Karbonhidrat
1,6 gr Yağ
77 Servis
1 servis 23 Gr protein
100 Gram İçin Ürün Bilgileri
100 gr da 76,6 Gr Protein içerir
144 gr da 100 Gr Whey Protein içerir
144 gr da 25 Gr BCAA Amino asitleri içerir
1 kutu üründe toplam 399 Gr BCAA var
144 gr da 6,7 Gr L-Glutamine içerir.
Menşei : Almanya
Frey Nutrition TRIPLE WHEY
PROTEİN KAYNAKLARI
%60 Konsantre Whey Protein
%30 İzole Whey Protein
%10 Hidrolize Whey
Servis Başına İçerdikleri
1,6 Gr Karbonhidrat
1,1 Gr Yağ
77 Servis
100 Gram İçin Ürün Bilgileri
100 gr da 80,3 Gr Protein içerir
125 gr da 100 Gr Whey Protein içerir.
125 gr da 23,8 Gr BCAA Amino asitleri içerir.
1 kutu üründe toplam 438 Gr BCAA var
L-Glutamine içermez.
Menşei : Almanya
